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JIOTHY-YOGAHAUS
Zeltplatzstraße 3
18356 Pruchten
www.jiothy-yogahaus.de

Fr. 13.03.15 18-21 Uhr
Sa. 14.03.15 10-18 Uhr

165,- € incl. Handout u. Mittagessen am Samstag
139,- € für Frühbucher bis 16.01.2015

 
MUT EHRLICH ZU KOMMUNIZIEREN - VISHUDDHA
mit Jacqueline Mantik und Heike Gröbe


„Bevor du etwas sagst, überprüfe erstens, ob es wahr ist, zweitens, ob es freundlich ist, und drittens, ob es notwendig ist. Und nur dann, wenn es wahr, hilfreich und notwendig ist, dann sage etwas.“
(Arabisches Sprichwort)

Wir kommunizieren mit unserer Stimme und dem Klang; mit unserer Mimik, Gestik und Körperhaltung; mit dem was wir denken und mit der Atmosphäre die wir erschaffen. Kommunikation ist sehr komplex und tief verbunden mit unseren Gefühlen und Erinnerungen.

Wie wirkt das Gesagte auf uns? Wie wirkt das Gesagte auf andere? Was wollen wir aufnehmen? Was wollen wir überhaupt nicht mehr hören?

Wir sind dazu aufgerufen, zu wählen, was wir an uns heranlassen. Ebenso sind wir dazu aufgerufen zu überdenken, was wir auf der Ebene der Kommunikation in die Welt, in unsere Umgebung hineingeben.

Diese Tage widmen wir ganz dem vishudda- dem Kehlzentrum. Eine abgestimmte Körperpraxis, Pranayamas, Meditationen und heilende Mantren begleiten die Arbeit an unserem Kehlzentrum.