Yoga verbindet in Berlin Neukölln

mit Heike Gröbe & Gabi Junklewitz

Das Leben ist ein Fluss ständig wechselnder, oft unvorhergesehener Strömungen, Ein-Flüsse und Veränderungen. Bist du frei, stark und mutig genug, dich diesem Fließen anzuvertrauen, dich all den Freuden wie auch dem Schwierigen in deinem Leben zu öffnen, daran zu wachsen und immer tiefer einzutauchen in die Fülle deines Menschseins?

Bestimmt hast du solche Momente schon erlebt und hoffentlich voll ausgekostet! Doch genauso kennen wir alle auch Situationen, in denen etwas in uns in Widerstand geht, sich verschließt, erstarrt oder stagniert. Momente, in denen bestimmte Bereiche des Lebens nach Zuwendung, Klärung, Befreiung und Heilung rufen.

Basierend auf der fernöstlichen Weisheitslehre des Chakra-Yoga nehmen wir uns in dieser Woche Zeit, uns entlang der sieben Chakren - uns innewohnende "verborgene Energiezentren" - den essenziellen Themen und Fragen des Lebens zu öffnen, Verborgenes ans Licht zu holen, Stärken zu stärken und Blockiertes in heilsame Bewegung und Lösung einzuladen.

Spezifische, sanfte Yogaübungen und Meditationen und erforschender Austausch dazu, die Reflektion wesentlicher Lebensfragen für dich selbst und im Austausch mit anderen, das stille Sein in der wundervollen Natur rund um das Odenwald-Institut, kraftvolle, lebensfreudige Rituale, vertiefendes Hintergrundwissen und Impulse für den Alltag und nicht zuletzt das Miteinander in einer Gemeinschaft von Praktizierenden verweben sich miteinander zu einem Fluss, der dich wach und herzverbunden in den gegenwärtigen Moment eintauchen lässt - um dann auch in deinem Alltag "aus dem Vollen zu schöpfen".

Dieses Yoga-Retreat richtet sich an Yoga-Anfänger:innen wie auch Geübte. Es sind keine Vorkenntnisse oder körperlichen Voraussetzungen nötig, sondern allein Entdeckungsfreude und Offenheit für eine spannende, stärkende Begegnung mit dir selbst.